笑顔に出会う旅

「自好会って何ですか？」とお問合せ頂きました


『自好会（じこうかい）』 とは。。

☆自分を公開する
☆後悔を時効にする
☆自分を好きになる

YLS Healingとして、私がヒーリングを行う際

この３つをテーマに決定した言葉です


☆自分を公開する

よく「みんなの前で自分の事を話す（公開する）の？」
と聞かれますが、そうではなく、
この公開は「自分自身に」という事です。
何かに悩んでいる時、迷った時、
「誰かに言われたから」「周りに反対されるから」
などあると思いますが、自分自身はどう思うのか、
本当の自分はどうしたいのか、を見つけるイメージです。
ある方が、ヒーリング後に「自問自答しているみたいだった」
と仰っていました


☆後悔を時効にする

「あの時こうしておけば良かった」
「あんな事があったらかこうなったんだ」
「もっと違う自分に生まれたかった」
今まで自分のしてきた事への後悔、
あるいは大きなトラウマを少しずつ減らし、
これから進む道を新たなスタートとして出発する。
それを決める事が出来た時、気持ちが随分スッキリします


☆自分を好きになる

これは以前、私自身も大きな課題でした。
家族・友達・恋人のことは好きだけど、自分自身は嫌い。。
自分のこんな所がイヤ...結構ありますよね
ではなぜ自分が嫌いなのか。どうしたら好きになれるのか。
そのヒント・答えが見つかればいいなと思います
ある方に「自分の事って好きにならなきゃいけないの？」
と聞かれた事があります。私も実は、以前は「好きになれない！」
と思っていたので無理強いはしません。
が、その時って、周りの人から見えている自分(の顔)も
あまりいい感じには映っていない事もあります


以上をテーマに、文字と漢字を合わせて決めたのが 『自好会』 です

（昨年まではそれを題し、通常の時間・金額を
　短縮してヒーリングを行うイベントにしていましたが、
　今年はちょっと違った形でもスタートする予定です
　決定次第改めてお知らせします）

最後までお読み頂きありがとうございました