まずは自分から

何か（誰か）を不満に思った時、

まずは自分の行動を変えてみる。


それでも変わらなければ、

別の方法に自分自身で変えてみる。


それでもやっぱりダメなら、

きっぱり諦める！という方法もある。



愚痴ったり、思い込んで悩んだり、

誰かのせいにして怒ったりしても、

状況はきっと、なんにも変わらない。